甲亢患者通常适宜食用无碘盐。这是因为碘摄入过量可能会加重甲亢病情。此外，还需注意饮食均衡、规律作息、定期复查、避免劳累、保持良好心态等。
1. 饮食均衡：甲亢患者应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果。
2. 规律作息：充足的睡眠有助于维持身体的正常代谢，利于病情控制。每天应保证 7 - 8 小时的睡眠时间。
3. 定期复查：按时复查甲状腺功能、血常规、肝功能等，以便及时调整治疗方案。
4. 避免劳累：过度劳累会影响身体的抵抗力，可能导致病情波动。应合理安排工作和生活，避免长时间高强度劳动。
5. 保持良好心态：积极乐观的心态对疾病的恢复有促进作用，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
总之，甲亢患者在饮食上选择无碘盐的同时，还需从多方面注意，综合管理自身健康，以促进病情的稳定和恢复。
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