当你决定做试管，这些心理准备要提前做好

决定做试管，需要做好对过程复杂性、结果不确定性、经济压力、社会舆论、自我情绪调节等方面的心理准备。

1. 对过程复杂性的心理准备：试管婴儿技术并非一蹴而就，整个过程包含多个环节，如前期的身体检查、促排卵、取卵、胚胎培养、移植等。每个环节都需要严格按照医生的要求进行，可能会面临多次往返医院，耗费大量的时间和精力。而且在这个过程中，还可能会出现一些突发状况，如促排卵效果不佳、取卵过程中出现并发症等，需要有应对复杂情况的心理准备。

2. 结果不确定性的心理准备：即使经过了精心的准备和治疗，试管婴儿也不能保证百分之百成功。可能会出现移植失败、生化妊娠、流产等情况。要认识到这种不确定性是试管婴儿过程中客观存在的，不能因为一次失败就过度沮丧和自责，要以平和的心态接受可能出现的各种结果。

3. 经济压力的心理准备：试管婴儿的费用相对较高，包括检查费、药费、手术费等。而且如果一次不成功，再次进行治疗还需要额外的费用。这对于很多家庭来说是一笔不小的开支，需要提前做好经济规划，并且在心理上能够承受经济方面的压力。

4. 社会舆论的心理准备：在社会上，可能存在一些对试管婴儿的误解和偏见。周围的人可能会有不同的看法和议论，这可能会给做试管的人带来一定的心理负担。要坚定自己的信念，不要过分在意他人的眼光和言论，相信自己的选择。

5. 自我情绪调节的心理准备：在试管婴儿过程中，由于身体的变化和对结果的担忧，很容易出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。要学会自我调节情绪，可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持积极乐观的心态。

决定做试管是一个重要的选择，提前做好上述这些心理准备，有助于更好地应对试管婴儿过程中可能遇到的各种情况，以更加平和、坚定的心态迎接新生命的到来。在整个过程中，要积极与医生沟通，配合治疗，相信通过努力，最终能够实现为人父母的愿望。