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怀孕易患糖尿病的月份,早筛早治很关键

发布时间:2025-09-03 17:40:24 举报/反馈

怀孕中后期,尤其是孕24 - 28周易患糖尿病,早筛早治可通过了解高危因素、进行血糖筛查、采取饮食调节、适度运动、必要时药物治疗等方式来实现。

1. 易患月份:怀孕后,身体的激素水平和代谢状态会发生变化。在孕早期,孕妇身体还能较好地适应这些改变。然而到了孕中期,一般是孕24 - 28周左右,胎盘会分泌多种对抗胰岛素的激素,导致胰岛素的敏感性下降,血糖容易升高,从而增加了患糖尿病的风险。到了孕晚期,这种激素的影响持续存在,且孕妇的身体负担进一步加重,患糖尿病的可能性依然较高。

2. 高危因素:高龄孕妇(年龄超过35岁)、有糖尿病家族史、孕前肥胖、曾有过妊娠期糖尿病史、多囊卵巢综合征患者等人群,在孕期患糖尿病的几率相对较高。了解这些高危因素,有助于提前做好预防和筛查工作。

3. 血糖筛查:孕妇应按照医生的建议,在合适的孕周进行血糖筛查。一般在孕24 - 28周进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。通过检测空腹血糖、服糖后1小时血糖和服糖后2小时血糖的值,来判断是否患有妊娠期糖尿病。如果筛查结果异常,需要进一步检查和诊断。

4. 饮食调节:合理的饮食对于预防和控制妊娠期糖尿病至关重要。孕妇应控制碳水化合物的摄入量,选择高纤维、低GI(血糖生成指数)的食物,如全麦面包、糙米、蔬菜等。同时,要保证蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。避免高糖、高脂肪、高盐的食物,如糖果、油炸食品、腌制食品等。

5. 适度运动:适度的运动可以增强孕妇的身体抵抗力,提高胰岛素的敏感性,有助于控制血糖。孕妇可以选择适合自己的运动方式,如散步、孕妇瑜伽、游泳等。运动时间和强度应根据个人情况而定,避免过度劳累。

6. 药物治疗:如果通过饮食和运动调节,血糖仍然无法控制在正常范围内,医生可能会根据孕妇的具体情况,给予胰岛素等药物治疗。孕妇在使用药物时,必须严格遵医嘱,不能自行增减剂量。

怀孕中后期,特别是孕24 - 28周是易患糖尿病的关键时期。孕妇应了解自身的高危因素,按时进行血糖筛查,通过饮食调节、适度运动等方式预防和控制血糖。如果出现血糖异常,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。早筛早治对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。

文章来源:巨野县第二人民医院
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