天天晚上遗精可能由精神心理因素、生殖系统炎症、体质虚弱、不良生活习惯、局部刺激等因素引起，可通过多种方式治疗。
1.精神心理因素：长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪可能导致遗精频繁。需要进行心理调节，可通过放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法来缓解紧张情绪。也可寻求心理医生的帮助，进行心理咨询或心理治疗，如认知行为疗法等。
2.生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等炎症刺激可能引起遗精。对于前列腺炎，可根据病情使用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星、多西环素等进行抗炎治疗，同时可配合使用α - 受体阻滞剂，如坦索罗辛等改善症状。精囊炎也可使用类似的抗生素治疗。
3.体质虚弱：身体虚弱、过度劳累等可能使身体机能失调而遗精。应加强营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。同时，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质，但要避免过度劳累。
4.不良生活习惯：过度手淫、观看色情内容等不良习惯可能导致遗精。要戒除不良习惯，避免接触色情信息，规律作息，保证充足的睡眠，每晚尽量在相同时间入睡和起床。
5.局部刺激：内裤过紧、被子过重等局部刺激也可能引起遗精。应选择宽松、舒适的内裤和合适的被子，减少对生殖器官的刺激。
天天晚上遗精是一种需要重视的情况，可能由多种因素造成。要针对不同的原因采取相应的治疗措施，如调节心理、治疗炎症、增强体质、改善生活习惯和避免局部刺激等。如果遗精情况持续不改善或伴有其他不适症状，如疼痛、排尿异常等，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，例如北京大学第一医院等。
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