考试前紧张会引发哪些身体疾病 如何防治

考试前紧张可能引发的身体疾病有胃肠道功能紊乱、心血管疾病、神经系统疾病、免疫系统疾病、呼吸系统疾病等。

1. 胃肠道功能紊乱：考试前紧张会导致交感神经兴奋，抑制胃肠道蠕动和消化液分泌。这可能引起食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。长期处于这种状态，还可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。治疗方面，可使用多潘立酮促进胃肠蠕动，缓解恶心、呕吐等症状；使用双歧杆菌调节肠道菌群；使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。但用药需遵医嘱。

2. 心血管疾病：紧张情绪会使体内肾上腺素等激素分泌增加，导致心跳加快、血压升高。对于本身有心血管基础疾病的人，可能诱发心绞痛、心肌梗死等严重疾病。即使没有基础疾病，长期的血压波动也会对心血管系统造成损害。防治时，可使用硝苯地平控制血压，使用美托洛尔降低心率、减少心肌耗氧量，使用阿司匹林抗血小板聚集。使用药物务必遵医嘱。

3. 神经系统疾病：过度紧张会使大脑长期处于兴奋状态，容易引发神经衰弱，出现失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状。还可能导致偏头痛发作，疼痛通常为单侧搏动性。治疗上，可使用谷维素调节植物神经功能，使用布洛芬缓解头痛症状，使用佐匹克隆改善睡眠。使用药物要遵医嘱。

4. 免疫系统疾病：紧张会影响免疫系统的正常功能，使机体免疫力下降，更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，导致感冒、流感等疾病频发。可以使用维生素C增强免疫力，使用利巴韦林抗病毒，使用阿莫西林抗感染。用药需在医生指导下进行。

5. 呼吸系统疾病：考试前紧张可能引起呼吸急促、过度换气，导致呼吸性碱中毒，出现头晕、手脚麻木等症状。还可能诱发哮喘发作，尤其是对于哮喘患者。防治时，可使用沙丁胺醇舒张支气管平滑肌，缓解哮喘症状；使用布地奈德减轻气道炎症；使用氨茶碱松弛支气管平滑肌、增强呼吸肌力量。使用药物应遵医嘱。

考试前紧张会对身体多个系统造成不良影响，引发多种疾病。在面对考试时，应尽量调整心态，保持良好的心理状态。如果出现上述疾病症状，应及时就医，在医生的指导下合理用药进行治疗。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以增强身体的抵抗力和适应能力。