产后抑郁症这个在很多人眼里很遥远的疾病，却和大多数家庭息息相关。患有产后抑郁症的女性容易出现抑郁、焦虑、易怒等负面症状，严重的甚至会产生自杀的念头。那么导致产后抑郁症的出现的原因都有哪些呢？以下这5个方面的原因让您完全猜不到。

一、生理因素

从怀孕到分娩，女性体内的激素水平变化很大。有专家认为，女性产后抑郁很可能与雌孕激素的变化有关。同时，孕妇的健康状况对孕期抑郁等负面情绪也有很大影响。

二、心理因素

女性在生育过程中，会经历一系列怀孕和生育的陪伴。随着生育进程的推进，孕妇必然会有生理和心理上的变化。虽然大部分孕妇会适应得很好，但其中一部分人对母亲这个角色缺乏认同感，新妈妈角色的转变会让她们面临自我恢复和育儿两大难题。她们很有可能会对自己作为母亲的角色产生冲突和不适应，无法克服从少女到母亲的转变。尤其是女性在生育的同时面临着社会和精神压力，此时需要考虑的问题很多，由此产生的情绪会更加复杂，对于女性来说容易出现产后抑郁症的情况。其中一部分受重男轻女的封建主义束缚，导致生女孩的女性心理压力和负担更大，产后抑郁症更容易出现。

三、家庭因素

调查数据显示，婚姻满意度低、缺乏家庭支持和帮助的女性，尤其是缺乏丈夫支持的女性，更容易患上产后抑郁症，因为对于部分女性来说，生育可能意味着失去劳动力和就业机会，从而使家庭的经济来源在一定程度上减少，家庭的经济压力加重。这种情况往往会导致产后抑郁症的出现。

四、产科因素

对于生育的女性来说，这是一种未知的、不安的新体验。虽然目前的生产设备在不断改进和完善，助产技术也在不断提高，但大多数产妇对分娩方式和分娩的疼痛有一定程度的恐惧，会导致女性神经内分泌的一系列变化，不仅会影响产妇的子宫收缩，还会导致生产过程延长，极易发生难产，并可能进一步加重产妇的焦虑情绪。

五、睡眠因素

如果孕妇在孕期有睡眠障碍，也会增加剖宫产和分娩时产后抑郁的发生率。研究数据显示，如果孕妇在妊娠末期睡眠不足6小时，那么生产过程会明显长于睡眠质量好的孕妇。而且睡眠障碍严重的孕妇分娩时剖宫产的概率比没有睡眠障碍的孕妇高很多，分娩后发生产后抑郁症的概率也会更高。

女性出现产后抑郁症极有可能是以上五个因素造成的。所以家属一定要注意产妇的精神状态。有家庭支持会降低产妇发生产后抑郁症的概率，对产妇和孩子的健康非常有利。

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