大拇指手腕疼可能由腱鞘炎、关节炎、劳损、外伤、神经受压等因素引起，以下是针对这些因素的治疗方法。
1.腱鞘炎：这是常见原因之一。首先要减少手部的过度活动，尤其是重复性的屈伸动作。可使用热敷，热敷有助于促进局部血液循环，减轻炎症反应。也可以佩戴手腕支具，对局部进行固定，减少肌腱与腱鞘之间的摩擦。还可使用非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱使用。
2.关节炎：如果是关节炎导致的，例如类风湿关节炎，要注意保暖，寒冷可能会加重症状。物理治疗如红外线照射，能改善关节局部的血液循环。病情严重时可能需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，这些药物有助于控制病情进展，同样需在医生指导下使用。
3.劳损：因长期劳损引起的，要保证充足的休息。可以进行按摩，由专业人员操作，放松手部肌肉和肌腱。也可进行适度的康复训练，像简单的握拳伸展动作，但要避免过度疲劳，训练应循序渐进。
4.外伤：如果是外伤所致，轻度的软组织损伤可先进行冷敷，冷敷能收缩血管，减少局部出血和肿胀。之后再热敷促进淤血吸收。若有伤口，要及时进行清创处理，防止感染。若存在骨折等严重情况，可能需要进行复位固定，必要时手术治疗。
5.神经受压：如腕管综合征导致神经受压引起的疼痛。可通过调整手部姿势，避免长时间压迫手腕。使用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等有助于神经功能的恢复，也可考虑局部封闭治疗，但这需要由专业医生操作。
大拇指手腕疼可能由多种原因引起，在治疗前需要明确病因，然后根据不同病因采取相应的治疗措施，包括休息、物理治疗、药物治疗等。如果症状持续不缓解或加重，建议到当地的三甲综合医院，如北京协和医院等进行进一步的诊断和治疗。
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