身体出风团，即荨麻疹，是一种常见的皮肤疾病。其发病可能与食物过敏、感染、物理因素、精神因素、自身免疫性疾病等有关。治疗方法包括避免诱因、使用抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。
1. 避免诱因：明确并避免可能的诱因，如避免食用已知的过敏食物，如海鲜、蛋类、牛奶等；治疗感染性疾病；避免冷热刺激、压力、摩擦等物理因素；保持心情舒畅，减轻精神压力。
2. 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效减轻风团和瘙痒症状。
3. 糖皮质激素：对于病情严重、常规治疗无效的患者，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，但需注意其不良反应。
4. 免疫抑制剂：如环孢素、雷公藤多苷等，适用于慢性、顽固性荨麻疹。
5. 生物制剂：如奥马珠单抗，对常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹有较好效果。
6. 中医治疗：包括中药调理、针灸等，需在专业中医指导下进行。
荨麻疹的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者应注意观察病情变化，遵医嘱用药，避免接触诱因，以促进病情恢复。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，可选择前往三甲医院的皮肤科，如北京协和医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等。
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