肺结节是指在肺内直径小于或等于 3 厘米的类圆形或不规则形病灶。对于肺结节的保守治疗，主要包括定期复查、生活方式调整、饮食调理、中医治疗、心理调节等。
1.定期复查：一般根据结节的大小、形态、密度等特征，确定复查的时间间隔。较小且良性特征明显的结节，可能 6 - 12 个月复查一次胸部 CT；对于形态不太好的结节，复查间隔可能会缩短。
2.生活方式调整：戒烟，避免吸二手烟；减少暴露在污染的环境中，如工业废气、粉尘等；适当增加运动量，提高身体免疫力，但要避免过度劳累。
3.饮食调理：多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、胡萝卜、苹果等，补充维生素和矿物质；适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉、豆类等；少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.中医治疗：根据个体的体质和病情，可采用中药调理，如活血化瘀、软坚散结的方剂；也可配合针灸、推拿等中医疗法。
5.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，因为不良情绪可能影响身体的免疫功能。
总之，肺结节的保守治疗需要综合多种方法，并且要密切关注结节的变化。患者应严格遵循医生的建议，按时复查，同时积极调整生活方式和心态，以促进身体的健康。
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