通水后三天同房怀孕若想降低风险，可从注意休息、预防感染、补充营养、定期产检、保持心情舒畅等方面入手。
1. 注意休息：通水后子宫和输卵管需要一定时间恢复，怀孕后身体负担加重。此时应保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，防止因身体疲劳影响胚胎着床和发育，减少流产等风险。
2. 预防感染：通水操作可能会对生殖系统造成一定损伤，三天就同房增加了感染几率。可在医生指导下适当使用抗生素预防感染，如头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等，但需严格遵医嘱。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴，防止细菌上行感染。
3. 补充营养：怀孕初期胚胎发育需要充足营养。应保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质；适当增加富含叶酸的食物摄入，如绿叶蔬菜、豆类等，也可在医生指导下服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
4. 定期产检：定期产检能及时了解胚胎发育情况和孕妇身体状况。按照医生建议的时间进行各项检查，如超声检查、血液检查等，以便早期发现问题并采取相应措施。若出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
5. 保持心情舒畅：孕妇的情绪状态对胎儿发育有一定影响。过度紧张、焦虑等不良情绪可能导致内分泌失调，影响胚胎发育。可通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持积极乐观的心态。
通水后三天同房怀孕存在一定风险，通过注意休息、预防感染、补充营养、定期产检和保持心情舒畅等措施，能在一定程度上降低风险，保障孕妇和胎儿的健康。若在孕期出现任何不适，应及时前往正规医院就诊。
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