近期白指甲频发，可能由营养不良、真菌感染、贫血、外伤、肝脏疾病等因素引起。
1. 营养不良：当身体缺乏钙、锌、硅等矿物质以及维生素时，指甲的生长会受到影响，可能出现白指甲。日常饮食应注重营养均衡，多摄入富含这些营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果、新鲜蔬果等。必要时可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸锌、复合维生素片等。
2. 真菌感染：真菌侵入指甲会破坏指甲的正常结构，导致指甲变白、增厚、变脆等。常见的致病真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。治疗上可遵医嘱使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。同时要注意保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、指甲刀等物品。
3. 贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，指甲得不到充足的氧气和营养供应，从而出现白指甲。缺铁性贫血较为常见，可通过补充铁剂来改善，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。此外，还应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。
4. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤后，甲床可能会受损，导致指甲出现白色斑点或条纹。一般情况下，随着指甲的生长，外伤导致的白指甲会逐渐消失。在此期间，要注意保护指甲，避免再次受伤。
5. 肝脏疾病：某些肝脏疾病会影响肝脏的正常功能，导致体内代谢紊乱，进而影响指甲的健康，出现白指甲。如肝炎、肝硬化等。对于肝脏疾病引起的白指甲，需要积极治疗原发疾病，可遵医嘱使用保肝药物，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、复方甘草酸苷等。
近期白指甲频发，可能是由多种因素引起的。在面对白指甲问题时，应仔细观察症状，结合自身情况判断可能的原因。如果症状较轻，可通过调整饮食、改善生活习惯等方式进行调理；若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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