颈椎间盘突出患者在病情急性发作期时，通常会出现脖子疼、肩膀酸胀、活动受限等现象。

颈椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而刺激或压迫相邻脊神经根，引发上述症状。当突出的颈椎间盘对周围组织产生压迫时，就会引发脖子疼、肩膀酸胀等情况发生。

此外，还应考虑是否伴有肩周炎、肩关节脱位等疾病。这些疾病也可能引起肩膀疼痛，但与颈椎间盘突出相比，其病因和治疗方法有所不同。

针对颈椎间盘突出引起的肩膀紧绷，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。若出现不适症状，则需及时就医，在医生指导下通过牵引疗法、针灸等方式缓解不适。

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