根治尿道炎需从多方面入手，包括注意个人卫生、合理饮食、规范用药、充足饮水、避免不良习惯等。
1. 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，勤换内裤。女性在经期要特别注意卫生，使用合格的卫生用品，避免细菌滋生引发尿道炎。男性也要注意清洗包皮垢，减少细菌感染的机会。
2. 合理饮食：饮食应清淡，多吃蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，这些食物富含水分和维生素，有助于增加尿量，冲洗尿道。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重炎症。
3. 规范用药：一旦确诊尿道炎，应在医生的指导下规范使用药物治疗。常用的药物有头孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等。这些药物具有抗菌消炎的作用，但必须严格遵医嘱使用，不能自行增减药量或停药，以免导致病情反复或产生耐药性。
4. 充足饮水：每天保证足够的饮水量，一般不少于1500 - 2000毫升。多喝水可以增加尿量，对尿道起到冲刷作用，将细菌和毒素排出体外，减少细菌在尿道内的停留时间，有助于缓解尿道炎症状。
5. 避免不良习惯：避免憋尿，憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易繁殖。同时，要注意性生活卫生，性生活前后男女双方都应清洗外生殖器，避免交叉感染。另外，尽量不穿紧身裤，紧身裤会使会阴部局部温度升高，湿度增加，有利于细菌生长繁殖。
6. 增强免疫力：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强身体免疫力，提高机体抵抗细菌感染的能力，预防尿道炎的复发。
7. 定期复查：在治疗期间和治疗后，要按照医生的要求定期复查尿常规等检查项目，以便及时了解病情的恢复情况，调整治疗方案。
根治尿道炎需要综合采取多种措施。注意个人卫生、合理饮食、规范用药、充足饮水、避免不良习惯、增强免疫力以及定期复查等都是非常重要的环节。只有各个方面都做好，才能有效治疗尿道炎，并防止其复发，让人们摆脱尿道炎的困扰，恢复健康的生活。
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