人的正常心率受年龄、活动状态、情绪、疾病、药物等因素影响。正常成年人在安静状态下心率一般为60 - 100次/分钟，不同年龄段和不同情况下心率会有所不同。
1. 年龄：胎儿心率相对较快，一般在110 - 160次/分钟。新生儿心率可达120 - 140次/分钟。随着年龄增长，心率逐渐减慢，儿童时期心率通常在70 - 110次/分钟。到成年人时，安静心率稳定在60 - 100次/分钟。而老年人的心率可能会比成年人稍慢一些。
2. 活动状态：安静休息时，心率处于较低水平。进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足需求，心率可迅速升高，比如跑步时心率可能达到120 - 180次/分钟甚至更高。而长期进行体育锻炼的人，心脏功能较强，安静心率可能会低于60次/分钟，这属于正常的生理性心动过缓。
3. 情绪：当人处于紧张、焦虑、兴奋等情绪状态时，体内会分泌一些激素，如肾上腺素等，这些激素会刺激心脏，使心率加快。相反，当人处于放松、平静的状态时，心率会相对稳定且较慢。
4. 疾病：许多疾病会影响心率。例如，发热时体温每升高1℃，心率大约会增加10 - 15次/分钟。甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，导致心率增快。而房室传导阻滞等心律失常疾病，则可能导致心率减慢。
5. 药物：某些药物会对心率产生影响。如阿托品、肾上腺素等药物可以使心率加快；而美托洛尔、比索洛尔等β - 受体阻滞剂则可以减慢心率。此外，洋地黄类药物在治疗心力衰竭时，也会对心率有一定的调节作用。
人的正常心率是一个受多种因素影响的生理指标。了解这些影响因素，有助于人们更好地关注自己的心脏健康。如果发现心率异常，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持正常的心率。
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