尾骨外翻是一种较为常见的骨骼异常，可能由多种原因引起，如先天发育异常、外伤、长期不良姿势等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括物理治疗、药物治疗、改变生活习惯等；手术治疗则适用于严重影响生活且保守治疗无效的情况。
1.物理治疗：通过热敷、按摩、红外线照射等方式，促进尾骨部位的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。也可使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。
3.改变生活习惯：避免久坐，选择柔软舒适的座椅，注意坐姿端正。睡觉时尽量选择侧卧或俯卧，减少对尾骨的压迫。
4.康复训练：进行一些针对性的康复训练，如尾骨周围肌肉的伸展和收缩练习，增强肌肉力量和稳定性。
5.中医治疗：如针灸、推拿等中医疗法，对缓解症状可能有一定帮助。
6.手术治疗：如果尾骨外翻严重，保守治疗效果不佳，且严重影响生活质量，如出现长期剧烈疼痛、排便困难等，可能需要进行手术治疗，如尾骨切除术。
尾骨外翻的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，同时注意日常的护理和预防，以促进病情的恢复。
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