去医院复查，医生说我补铁时间错了才贫血，孕妇该何时补

孕妇补铁时间需根据孕期阶段合理安排，一般孕早期、孕中期、孕晚期、产前以及产后都有不同的补铁需求和注意事项。

1. 孕早期：怀孕前三个月为孕早期，此时胎儿生长发育相对缓慢，对铁的需求量不是特别大，但孕妇自身血容量开始逐渐增加。如果孕妇本身不缺铁，可通过均衡饮食来满足身体对铁的需求，多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。若孕妇在孕前就有缺铁性贫血的情况，可在医生指导下适当补充铁剂，常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。

2. 孕中期：怀孕4 - 6个月是孕中期，胎儿生长速度加快，对铁的需求量明显增加。孕妇血容量也进一步扩充，此时容易出现缺铁性贫血。一般从孕中期开始，建议孕妇常规补充铁剂，同时继续保持含铁食物的摄入。因为此时胎儿的造血系统和肌肉组织开始发育，需要大量的铁元素。

3. 孕晚期：怀孕7 - 9个月为孕晚期，胎儿体内会储存一定量的铁，以备出生后使用。孕妇此时对铁的需求量达到高峰，如果不及时补充，很容易导致严重的贫血。除了服用铁剂外，还要注意维生素C的摄入，因为维生素C可以促进铁的吸收，像橙子、草莓、猕猴桃等水果富含维生素C。

4. 产前：临近分娩时，孕妇需要确保身体有足够的铁储备，以应对分娩时可能出现的失血情况。此时如果贫血严重，可能会影响分娩的安全性和产后身体的恢复。所以产前要定期检查血常规，根据检查结果调整补铁方案。

5. 产后：分娩后，孕妇由于失血和哺乳的原因，仍然需要补充铁元素。产后贫血会影响乳汁的分泌和质量，也不利于产妇身体的恢复。产后可以继续服用铁剂，同时通过饮食来补充铁，如多喝一些含铁的汤品等。

孕妇补铁时间贯穿整个孕期及产后，不同阶段有不同的需求和重点。要根据自身情况，在医生的指导下合理补充铁剂和调整饮食，以保证孕妇和胎儿的健康。如果出现贫血症状，应及时就医，进行规范的诊断和治疗。