宝宝发烧38.2度属于低热，中医推拿有一定帮助，常用的推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、清天河水等。
1. 开天门：开天门是用两手拇指自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30 - 50次。此手法有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的作用，能帮助宝宝发散外邪，缓解因外感引起的发热症状。
2. 推坎宫：推坎宫是用两手拇指自眉心向两侧眉梢做分推，约推30 - 50次。该手法可疏风解表、醒脑明目、止头痛，对于宝宝发热伴有头痛、头晕等症状有较好的缓解效果。
3. 揉太阳穴：太阳穴位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。用中指指端揉该穴位，揉30 - 50次。揉太阳穴能疏风解表、清热明目、止头痛，有助于宝宝散热降温。
4. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推为清，称清肺经，推100 - 300次。清肺经可宣肺清热、疏风解表、止咳化痰，对宝宝因肺热引起的发热有一定的治疗作用。
5. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，推100 - 300次。清天河水能清热解表、泻火除烦，是治疗小儿发热的常用手法之一。
6. 揉大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。用拇指或中指端揉该穴位，揉100 - 300次。大椎穴为诸阳之会，揉大椎穴能清热解表，对于宝宝发热有较好的退热效果。
7. 推脊柱：脊柱位于大椎至长强成一直线。用食、中二指腹自上而下直推，推100 - 300次。推脊柱有清热泻火的作用，可辅助降低宝宝体温。
当宝宝发烧38.2度时，中医推拿的这些手法能在一定程度上帮助宝宝散热降温、缓解不适症状。但需要注意的是，中医推拿应在专业医生的指导下进行，若宝宝发热持续不退或伴有其他严重症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
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