当前位置:就医通 > 医院资讯 > 信阳市第三人民医院相关资讯 > 压力大 唾液或许能帮你调节情绪!

压力大 唾液或许能帮你调节情绪!

发布时间:2025-04-29 10:39:18 举报/反馈

压力大时,唾液可通过含有的多种物质调节情绪,如含有的内啡肽、免疫球蛋白A、溶菌酶、淀粉酶、电解质等。

1. 内啡肽:唾液中含有的内啡肽有类似天然镇痛剂的作用。当压力大时,内啡肽能帮助人体缓解紧张和焦虑情绪,产生愉悦感,就像身体自身分泌的“快乐因子”,有助于放松身心,改善不良情绪状态。

2. 免疫球蛋白A:它是一种重要的免疫物质。在压力状态下,人体免疫力可能会下降,而唾液中的免疫球蛋白A可以增强口腔及呼吸道的免疫力,减少感染性疾病的发生。当身体处于健康状态时,心理上也会更加轻松,间接起到调节情绪的作用。

3. 溶菌酶:溶菌酶具有抗菌、抗病毒的功效。它能保护口腔和咽喉免受细菌和病毒的侵害,维持口腔内环境的稳定。口腔健康舒适,不会因口腔问题带来额外的烦恼和压力,从而有利于保持良好的情绪。

4. 淀粉酶:淀粉酶参与食物的消化过程。压力大可能会影响消化系统的功能,而唾液中的淀粉酶有助于食物在口腔内的初步消化,减轻胃肠道的负担。消化系统正常运转,身体的整体状态会更好,情绪也会随之得到改善。

5. 电解质:唾液中含有钠、钾、氯等电解质。这些电解质对于维持身体的酸碱平衡和神经肌肉的正常功能至关重要。在压力状态下,身体的生理平衡可能会被打破,而唾液中的电解质可以帮助调节身体的内环境,使神经系统稳定,进而调节情绪。

综上所述,唾液中含有的内啡肽、免疫球蛋白A、溶菌酶、淀粉酶、电解质等物质,从不同方面对情绪调节起到积极作用。当压力大时,唾液在一定程度上可以成为调节情绪的“小助手”。不过,如果压力过大且情绪问题持续不能缓解,建议及时前往正规医院的心理咨询科就诊。

文章来源:信阳市第三人民医院
上一篇:耳朵嗡嗡影响睡眠 这样做还你安稳觉
下一篇:肠胃不好总消化不良 吃银耳选对时间帮你改善!

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

信阳市第三人民医院相关医生

夏云轶

主任医师

信阳市第三人民医院 | 内分泌科

查看详情

芦万云

医师

信阳市第三人民医院 | 儿科

查看详情

纪道国

副主任医师

信阳市第三人民医院 | 口腔科

查看详情

桂翔

副主任医师

信阳市第三人民医院 | 心血管内科

查看详情

张建辉

副主任医师

信阳市第三人民医院 | 心血管内科

查看详情

信阳市第三人民医院 同城医院

信阳154中心医院

信阳市中心医院

信阳市第四人民医院

信阳卫校附属医院

信阳市人民医院

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

家人如何帮助下身瘙痒的男人

2025-09-05

家人帮助下身瘙痒的男人,可从关注症状表现、改善生活习惯、做好心理疏导、协助用药治疗、督促及时就医等方面入手。 [详情]

当月经刚结束遇到激情时刻,到底能不能同房

2025-09-05

月经刚结束能否同房,需要综合考虑阴道环境、子宫内膜修复、感染风险、月经回潮以及个人身体状况等因素。 [详情]

老年肠胃病,选对科室是关键

2025-09-05

老年肠胃病选对科室很重要,涉及的科室有消化内科、胃肠外科、老年病科、中医科、中西医结合科等。 [详情]

水质问题会引发白眼球发蓝色吗 如何保障安全

2025-09-05

水质问题一般不会直接引发白眼球发蓝色,白眼球发蓝色可能由先天性巩膜薄、缺铁性贫血、成骨不全症、蓝色巩膜脆骨综合征、眼外伤等因素引起... [详情]

未来育儿趋势:孕妇饮食中味精鸡精的新考量

2025-09-05

孕妇饮食中对味精和鸡精的考量涉及到营养成分、健康影响、胎儿发育、饮食习惯及科学研究新成果等方面。 [详情]

同一医院文章推荐

肠胃不好总消化不良 吃银耳选对时间帮你改善!

2025-08-14

肠胃不好、消化不良是常见的消化系统问题,吃银耳选对时间可起到改善作用,如早上、饭前、饭后、两餐之间、睡前适量吃银耳,都能在不同方面... [详情]

搞定这些恼人症状,神经内科独家方案揭秘

2025-07-08

神经内科常见的恼人症状包括头痛、头晕、失眠、肢体麻木、记忆力减退等。这些症状不仅会影响生活质量,还可能是某些严重疾病的早期表现。 [详情]

专家揭秘:精子到底能不能吃,权威解答来了!

2025-07-06

精子能不能吃需从成分、卫生状况、心理接受度、过敏反应、营养价值等方面考量。 [详情]

3个角度揭秘:穿心莲内酯滴丸对常见慢性病防治效果如何

2025-06-15

穿心莲内酯滴丸对常见慢性病的防治效果可从药理作用、临床应用、与其他药物对比等角度分析。其具有抗炎、抗菌、抗病毒等药理作用,在呼吸道... [详情]

专家揭秘:感冒时游泳的真相

2025-06-15

感冒时游泳存在多种情况,包括可能加重病情、影响身体恢复、增加感染风险、导致体力消耗过大、引发并发症等。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×