胳膊脱臼会引发剧烈疼痛，快速缓解疼痛可采用复位治疗、药物缓解、冰敷处理、固定制动等方法。
1. 复位治疗：胳膊脱臼后，及时复位是缓解疼痛的关键。需由专业医生进行操作，医生会根据脱臼的类型和具体情况，采用合适的复位手法，如牵引、旋转等，将脱臼的关节恢复到正常位置。复位成功后，疼痛通常会有明显缓解。
2. 药物缓解：可使用一些具有止痛作用的药物来减轻疼痛。常见的非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，能抑制炎症反应，从而缓解疼痛和肿胀。此外，还可使用一些活血化瘀的中成药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等，促进局部血液循环，减轻疼痛。但使用药物时需遵医嘱。
3. 冰敷处理：在胳膊脱臼后的24 - 48小时内，可进行冰敷。冰敷能使局部血管收缩，减少出血和肿胀，从而缓解疼痛。可将冰袋或用毛巾包裹的冰块敷在脱臼部位，每次冰敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
4. 固定制动：复位后，需要对胳膊进行固定制动，以保持关节的稳定，减少进一步损伤，缓解疼痛。可使用吊带、夹板或石膏等进行固定。固定期间，应尽量减少胳膊的活动，避免剧烈运动和过度用力。
5. 物理治疗：在胳膊脱臼恢复的后期，可采用一些物理治疗方法来促进恢复和缓解疼痛。如热敷、按摩、理疗等。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩可放松肌肉，减轻疼痛；理疗如红外线照射、超声波治疗等，能改善局部组织的营养状况，促进损伤修复。
6. 心理调节：胳膊脱臼带来的疼痛和行动不便可能会给患者带来心理压力，而心理压力又可能会加重疼痛的感觉。因此，患者需要进行适当的心理调节，保持积极乐观的心态，可通过听音乐、与他人交流等方式缓解心理压力，这也有助于缓解疼痛。
胳膊脱臼疼痛会给患者带来较大痛苦，采用复位治疗、药物缓解、冰敷处理、固定制动等方法能有效快速缓解疼痛。同时，在恢复过程中结合物理治疗和心理调节，更有利于患者的康复。若胳膊脱臼后疼痛持续不缓解或出现其他异常情况，应及时前往正规医院就诊。
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