肝癌早期症状隐匿，可通过留意身体异常、关注既往病史、检测血清标志物、进行影像学检查、评估生活习惯来自测，做到早发现。
1. 留意身体异常：肝癌早期可能出现一些非特异性症状，如右上腹隐痛或胀痛，这可能是肿瘤生长牵拉肝包膜所致；不明原因的乏力、消瘦，这是因为肿瘤消耗身体能量；食欲减退、腹胀，影响消化功能；黄疸，表现为皮肤和巩膜发黄，提示肝功能受损。
2. 关注既往病史：有慢性乙肝、丙肝等病毒性肝炎病史，或长期患有肝硬化的人群，患肝癌的风险较高。这些疾病会持续损伤肝脏细胞，增加肝癌发生的可能性。
3. 检测血清标志物：甲胎蛋白（AFP）是一种常用的肝癌血清标志物，在肝癌发生时，其水平可能会升高。异常凝血酶原（PIVKA-II）也对肝癌的诊断有一定的参考价值。此外，糖类抗原19-9（CA19-9）等指标也可辅助判断。
4. 进行影像学检查：超声检查是一种常用的初步筛查方法，可发现肝脏内的占位性病变。CT检查能更清晰地显示肝脏的形态、结构，有助于判断病变的性质。磁共振成像（MRI）对软组织的分辨能力较强，对于肝癌的诊断和鉴别诊断有重要意义。
5. 评估生活习惯：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，增加肝癌的发病风险。长期食用霉变食物，其中含有的黄曲霉毒素是强致癌物质。过度劳累、长期熬夜等不良生活方式也会影响肝脏的正常代谢和修复功能。
肝癌的自测需要综合多方面因素进行判断。通过留意身体异常、关注既往病史、检测血清标志物、进行影像学检查以及评估生活习惯等方法，可以在一定程度上早期发现肝癌的迹象。但自测不能替代专业的医学检查，若发现异常，应及时前往正规医院就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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