风湿热是一种常见的疾病，需要注意以下几点。首先，保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风，避免病原菌传播。其次，要避免受凉，穿着合适、保暖的衣物，避免潮湿环境。此外，饮食方面要注意，避免食用辛辣、刺激性食物，增加对风湿的刺激。对于已经患有风湿热的患者，要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复诊，同时保持适量的运动和休息，避免过度疲劳。通过以上的注意事项，可以有效控制风湿热的症状和发作，提高生活质量。
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