颈椎间盘突出患者睡觉时可以使用乳胶枕头，因为乳胶枕头具有一定的承托力，能够减少对突出部位的压迫，从而减轻疼痛症状。

乳胶枕头是一种较为常见的床上用品，其材质柔软且富有弹性，在人体压力的作用下可塑形成适合头颈曲线的形状，为患者提供良好的承托效果。对于存在颈椎间盘突出的患者而言，使用乳胶枕头能有效分散颈部的压力，进而达到放松的效果，改善不适症状。

在睡眠过程中，患者还可以适当垫高床头，有助于促进脑部血液回流，并提高睡眠质量。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担，同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起疼痛。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】