手指骨折疼痛难忍可通过固定制动、物理疗法、药物治疗、抬高患肢、调整饮食等方法缓解。
1. 固定制动：手指骨折后，及时有效的固定制动是缓解疼痛的基础。可以使用小夹板、石膏托等工具对手指进行固定，限制手指的活动，避免骨折断端移动刺激周围组织，从而减轻疼痛。固定时要注意松紧适度，过紧可能影响血液循环，过松则起不到固定作用。
2. 物理疗法：在骨折后的不同阶段，可采用不同的物理疗法。在骨折初期（一般 48 小时内），进行冰敷。冰敷能够使局部血管收缩，减少出血和肿胀，进而缓解疼痛。可以用冰袋或冷毛巾包裹手指，每次冰敷 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。48 小时后，可改为热敷或红外线照射等热疗方法。热疗能促进局部血液循环，加快淤血吸收，减轻炎症反应，缓解疼痛。
3. 药物治疗：药物在缓解手指骨折疼痛中起着重要作用。非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，具有抗炎、止痛的作用，可以减轻骨折部位的炎症和疼痛。此外，还可以使用一些活血化瘀的中成药物，如三七片、活血止痛胶囊等，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛。但使用药物时必须遵医嘱。
4. 抬高患肢：将骨折的手指抬高，高于心脏水平。这样有利于促进血液回流，减轻手指的肿胀，从而缓解疼痛。可以在休息时用枕头或垫子将手臂垫高。
5. 调整饮食：合理的饮食有助于骨折的愈合和疼痛的缓解。增加富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。蛋白质是身体修复的重要原料，钙和维生素 D 有助于促进骨折愈合，从而间接缓解疼痛。
手指骨折疼痛难忍时，可综合运用固定制动、物理疗法、药物治疗、抬高患肢和调整饮食等方法来缓解疼痛。同时，如果疼痛持续不缓解或出现加重等异常情况，应及时前往正规医院的骨外科就诊，以便进行进一步的检查和治疗。
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