运动会后额头脱皮可能是由于晒伤、皮肤干燥、过敏、真菌感染、缺乏维生素等原因引起的。治疗方法包括做好皮肤护理、使用药物、调整饮食等。
1.晒伤：运动会时长时间暴露在阳光下，紫外线可能损伤额头皮肤导致脱皮。应避免继续暴晒，使用温和的洁面产品清洁皮肤，然后涂抹保湿霜和具有修复功能的护肤品，如芦荟胶。药物方面可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）。
2.皮肤干燥：运动时出汗多，水分流失快，若未及时补充水分，可能导致皮肤干燥脱皮。要多喝水，增加室内空气湿度，使用保湿性能好的护肤品，如含有透明质酸、神经酰胺的护肤品。
3.过敏：可能接触到过敏原引起过敏反应，出现脱皮。需远离过敏原，局部冷敷缓解症状。可外用糖皮质激素软膏（如丁酸氢化可的松乳膏），口服抗组胺药（如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片）。
4.真菌感染：感染真菌时也会有脱皮现象。保持皮肤清洁干燥，外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。
5.缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏可能影响皮肤健康。通过饮食补充，多吃富含这些维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、谷物等。
总之，运动会后额头脱皮需要根据具体原因采取相应的治疗措施。如果脱皮症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意皮肤护理，保持良好的生活习惯。
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