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当高血压遇上阿胶糕,你该如何抉择

发布时间:2025-05-07 08:10:33 举报/反馈

高血压患者面对阿胶糕时,需综合考虑血压控制情况、阿胶糕成分、个体体质、食用量及食用时间、其他治疗药物相互作用等因素。

1. 血压控制情况:若血压控制良好且稳定,可在医生指导下少量食用阿胶糕。若血压波动大或处于高血压危象等紧急情况,不建议食用,以免影响血压调控。

2. 阿胶糕成分:阿胶糕主要由阿胶、红枣、核桃、黑芝麻等制成。阿胶有补血滋阴等功效;红枣能补中益气;核桃和黑芝麻富含营养。但部分阿胶糕会添加较多糖和油脂,高血压患者过量食用可能导致血糖、血脂升高,间接影响血压,因此要关注成分。

3. 个体体质:中医认为,体质可分为平和质、气虚质、阳虚质等。阴虚体质且血压稳定的高血压患者,适当食用阿胶糕可滋阴养血;而阳盛体质患者食用后可能加重内热,不利于血压控制。

4. 食用量及食用时间:即使血压控制较好,食用阿胶糕也应控制量,一次不宜过多。可将其作为偶尔的滋补品,而非每日大量食用。食用时间可选择在两餐之间,避免与正餐同时吃,以防摄入热量过多。

5. 其他治疗药物相互作用:高血压患者常服用降压药,如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。阿胶糕可能与某些药物相互作用,影响药效或增加不良反应发生几率。所以食用前应咨询医生,评估与正在服用药物的相互作用。

高血压患者在面对阿胶糕时,要全面考虑上述因素。食用前**咨询医生或营养师建议,以确保食用安全且不影响血压控制。同时,高血压患者应遵循健康生活方式和规范治疗方案,定期监测血压,保障身体健康。

文章来源:宜昌市万寿医院
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