小关节出现问题的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗以及日常护理等。
1.物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等方式，可以促进小关节局部的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如热敷时，使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己学习一些简单的按摩手法。针灸则需要由有资质的中医师操作。
2.药物治疗：常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能有效减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂，如乙哌立松，可缓解肌肉紧张。营养神经的药物，如甲钴胺，有助于改善神经功能。但使用药物需遵医嘱，避免自行用药。
3.中医治疗：中医的推拿、拔罐、中药熏蒸等疗法对小关节问题也有一定的帮助。推拿能够调整关节的位置，改善关节活动度。拔罐可以去除体内的湿气和寒气。中药熏蒸则利用中药的药性和热气来舒缓症状。
4.手术治疗：在小关节问题严重，保守治疗无效的情况下，可能需要手术治疗。如小关节融合术、小关节置换术等。但手术有一定的风险和并发症，需要谨慎选择。
5.日常护理：保持良好的姿势，避免长时间弯腰、低头或久坐。适当进行运动，如游泳、瑜伽等，增强关节周围的肌肉力量。注意关节保暖，避免受寒。
总之，对于小关节问题的治疗，需要根据具体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进康复。
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