运动对男性腹部左下方疼痛是福是祸 一文说清

运动对男性腹部左下方疼痛的影响需分情况，可能是正常生理现象，也可能与肠痉挛、左侧输尿管结石、结肠炎、腹股沟疝等有关。

1. 正常生理现象：运动时呼吸节奏紊乱，导致岔气，可引起腹部左下方疼痛。这是由于呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，产生疼痛。一般通过减慢运动速度、加深呼吸、按压疼痛部位等方法，疼痛可逐渐缓解。

2. 肠痉挛：运动前饮食过饱、进食大量冷饮或运动时吸入冷空气等，都可能引发肠痉挛。肠道平滑肌强烈收缩，导致腹部左下方阵发性疼痛。可通过热敷腹部、饮用温水等方法缓解，必要时可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片等药物解除痉挛。

3. 左侧输尿管结石：结石在输尿管内移动，刺激输尿管黏膜，可引起腹部左下方剧烈疼痛，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。较小的结石可通过多饮水、多运动促进排出，也可遵医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物辅助排石；较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。

4. 结肠炎：炎症刺激结肠黏膜，导致肠道蠕动功能紊乱，可出现腹部左下方疼痛，还可能伴有腹泻、便秘、黏液脓血便等症状。治疗上可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片、奥沙拉嗪钠胶囊等药物控制炎症。

5. 腹股沟疝：运动时腹内压升高，可使腹腔内的脏器通过腹股沟区的薄弱点突出，形成腹股沟疝，导致腹部左下方疼痛，可在腹股沟区摸到肿块。一般需要手术治疗，如疝修补术、无张力疝修补术等。

运动对男性腹部左下方疼痛的影响不能一概而论。轻微的生理性疼痛通常可自行缓解，若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。