职场人牙痛时，可通过疼痛位置、牙龈状态、牙齿萌出情况、口腔X光检查、伴随症状等方面快速判断是否长智齿。
1. 疼痛位置：智齿通常位于口腔最内侧，即牙弓的最后方。如果牙痛的位置是在这个区域，尤其是上下颌的最后一颗磨牙附近，那么长智齿的可能性较大。而其他原因引起的牙痛，疼痛位置可能较为多样，比如龋齿导致的牙痛多在龋洞所在牙齿处。
2. 牙龈状态：长智齿时，智齿周围的牙龈常常会出现红肿的现象。这是因为智齿萌出过程中可能会顶破牙龈，引发局部炎症。严重时，牙龈还可能会出现肿胀、疼痛加剧，甚至可能会有溢脓的情况。而普通牙痛，牙龈可能只是轻微的不适，不一定会有明显的红肿。
3. 牙齿萌出情况：可以对着镜子观察口腔内最后方是否有新牙萌出。如果能看到有白色的牙尖从牙龈中露出，且位置符合智齿的生长部位，那很可能就是在长智齿。不过，有些智齿可能会埋伏在牙龈下或颌骨内，从外观上看不到，这就需要借助其他方法判断。
4. 口腔X光检查：这是一种较为准确的判断方法。通过拍摄口腔X光片，可以清晰地看到颌骨内是否有智齿的牙胚，以及智齿的生长方向、位置等情况。即使智齿还未完全萌出，也能在X光片上显示出来。对于一些难以通过外观和症状判断的情况，X光检查就显得尤为重要。
5. 伴随症状：长智齿除了牙痛外，还可能伴有一些其他症状。比如，可能会出现吞咽疼痛，这是因为智齿周围的炎症可能会波及到咽喉部位。还可能会有张口受限的情况，由于炎症导致咀嚼肌痉挛，使得嘴巴难以张大。另外，部分人可能会出现发热、淋巴结肿大等全身症状。
职场人牙痛难忍时，可综合疼痛位置、牙龈状态、牙齿萌出情况、口腔X光检查和伴随症状等方面来快速判断是否长智齿。若怀疑长智齿且牙痛症状严重，应及时前往正规医院的口腔科就诊，遵医嘱进行治疗，常用的治疗药物有甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等，但具体用药需遵医嘱。
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