心理压力大导致发烧，多久能自然退烧

心理压力大导致的发烧，自然退烧时间受压力程度、个体体质、免疫系统功能、是否有其他诱因、心理调节能力等因素影响。

1. 压力程度：若心理压力只是短暂且轻微，身体的应激反应相对较轻，发烧症状可能在1 - 2天内自然缓解。因为这种情况下，身体的自我调节机制能够较快地恢复平衡，减轻应激带来的发热反应。但如果长期处于高强度的心理压力下，身体持续处于应激状态，内分泌和神经系统功能紊乱较为严重，发烧可能会持续3 - 5天甚至更久。

2. 个体体质：体质较好的人，免疫系统较为强大，能够更有效地应对心理压力引发的身体变化。他们可能在较短时间内，如1 - 3天，就使体温恢复正常。而体质较弱的人，本身免疫系统功能相对低下，对于心理压力导致的身体应激反应调节能力较差，发烧持续时间可能会延长至3 - 7天。

3. 免疫系统功能：免疫系统功能正常的个体，在心理压力导致发烧后，免疫细胞能够迅速识别和应对异常情况，通过调节身体的生理机制来降低体温。一般来说，这类人可能在2 - 4天内自然退烧。但如果免疫系统存在缺陷或处于抑制状态，如正在服用免疫抑制剂等药物，身体对压力的反应更为敏感，发烧时间可能会超过5天。

4. 是否有其他诱因：如果心理压力大导致发烧的同时，还合并有感染等其他因素，如呼吸道感染、胃肠道感染等，发烧持续时间会明显延长。可能需要3 - 7天甚至更久才能退烧，因为身体不仅要应对心理压力，还要对抗感染源。而单纯由心理压力引起的发烧，在没有其他并发症的情况下，自然退烧时间相对较短，可能在1 - 5天。

5. 心理调节能力：能够及时有效地进行心理调节的人，如通过运动、冥想、与他人交流等方式缓解压力，身体的应激状态会较快得到改善，发烧可能在1 - 3天内自然消退。相反，心理调节能力较差，持续陷入压力和焦虑情绪中的人，身体的应激反应难以缓解，发烧时间可能会持续3 - 7天。

心理压力大导致的发烧，自然退烧时间受多种因素综合影响。由于每个个体情况不同，很难准确预估具体的自然退烧时间。如果发烧持续不退或伴有其他严重不适症状，建议及时前往正规医院就诊，以便明确病因并进行相应的治疗。