突发拉稀水和呕吐，急救措施你知道几个

突发拉稀水和呕吐时，急救措施有补充水分和电解质、调整饮食、使用药物缓解症状、注意休息和观察病情、及时就医等。

1. 补充水分和电解质：拉稀水和呕吐会导致身体大量失水和电解质，容易引起脱水和电解质紊乱。可适量饮用淡盐水、口服补液盐等，以补充水分和电解质。比如可以准备一些含有氯化钠、氯化钾等成分的口服补液盐，按照说明进行冲调饮用。

2. 调整饮食：在发病期间，饮食要清淡易消化。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以选择一些米粥、面条、馒头等食物。同时，要少食多餐，避免一次进食过多。

3. 使用药物缓解症状：可以使用一些药物来缓解拉稀水和呕吐的症状。如蒙脱石散，它具有吸附肠道毒素和保护肠黏膜的作用；黄连素对肠道感染有一定的治疗作用；益生菌制剂，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可调节肠道菌群，改善肠道功能。但使用药物需遵医嘱。

4. 注意休息和观察病情：患者应尽量卧床休息，减少体力消耗，有助于身体恢复。同时，要密切观察病情变化，包括拉稀水和呕吐的频率、量、颜色，以及是否伴有发热、腹痛、头晕等其他症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时采取进一步措施。

5. 及时就医：如果拉稀水和呕吐症状严重，如持续时间较长、出现脱水症状（如口干、尿少、皮肤干燥等）、伴有高热、剧烈腹痛等，应及时前往正规医院就诊。医生会根据具体情况进行详细检查，如血常规、大便常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。

突发拉稀水和呕吐是较为常见的症状，可能由多种原因引起。在遇到这种情况时，可先采取补充水分和电解质、调整饮食、使用药物缓解症状、注意休息和观察病情等急救措施。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。通过正确的急救和及时的治疗，有助于患者尽快恢复健康。