颈椎间盘突出的发生与多种因素有关，包括年龄、遗传、生活习惯等。

颈椎间盘突出是由于颈椎关节老化、退行性病变引起的，随着年龄增长，颈椎关节逐渐出现退化现象，此时如果存在不良的生活习惯，则会加重颈椎负担，从而诱发颈椎间盘突出。该疾病好发于老年人及有家族史者，因为老年人年龄较大，身体各器官功能逐渐衰退，易出现颈椎间盘突出的情况；而具有家族史的人群受到遗传影响，更容易患上颈椎间盘突出。此外，长时间低头玩手机、看书或者保持一个姿势不动，会导致颈部肌肉过度紧张，进而引起颈椎间盘突出。

颈椎间盘突出还可能与其他外伤、炎症等因素有关，这些因素也可能导致椎间盘压力增加或稳定性下降，从而引发颈椎间盘突出。

预防颈椎间盘突出应避免长时间保持同一姿势，尤其是低头姿势，同时注意适当运动，增强颈部肌肉力量，以减少颈椎损伤风险。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】