肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩部疼痛和活动受限。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。
1.物理治疗：常用的有热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗、超声波等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；冷敷则适用于急性炎症期，能减轻肿胀和疼痛；按摩和针灸有助于放松肌肉、改善局部血液循环；电疗和超声波能刺激组织修复。
2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如乙哌立松，能缓解肌肉痉挛。外用药物如扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，也有一定的止痛效果。但使用药物需遵医嘱。
3.运动康复：进行肩部的伸展、旋转、外展等运动，如爬墙运动、钟摆运动等。适度的运动可以增加关节活动度，防止肌肉萎缩和粘连。
4.中医治疗：包括中药内服、外敷，以及拔罐、艾灸等。中药能调理气血、疏通经络；拔罐和艾灸可温通经络、散寒止痛。
5.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节镜下松解术等手术方法，以解除粘连，恢复关节功能。
肩周炎的治疗需要综合考虑患者的病情和身体状况，选择合适的治疗方法。患者在治疗过程中应保持耐心，积极配合治疗，并注意肩部的保暖和休息，避免过度劳累和受伤。
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