热痱子是由于环境中的气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发等多种因素导致汗腺导管堵塞引起的。其治疗可从改善环境、皮肤护理、穿着合适衣物、饮食调整、必要时使用药物等方面着手。
1. 改善环境：保持室内通风良好，空气流通有助于降低室内温度和湿度。可使用空调将室内温度调节到22 - 26℃左右，湿度保持在50% - 60%。避免让小孩长时间处于高温闷热的环境中，如在炎热的中午减少外出活动。
2. 皮肤护理：经常给小孩洗澡，每天1 - 2次，使用温水，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗澡后轻轻擦干皮肤，尤其是皮肤褶皱处。对于已经出现热痱子的部位，可以用柔软的毛巾蘸取适量的温水轻轻擦拭，保持皮肤清洁干爽。
3. 穿着合适衣物：给小孩选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物。避免穿紧身、不透气的化纤衣物，因为这类衣物不利于汗液的蒸发，容易加重热痱子的症状。
4. 饮食调整：让小孩多喝水，补充水分，保持身体水分平衡。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，这些食物富含水分和维生素，有助于改善皮肤状况。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
5. 药物治疗：如果热痱子症状较严重，可以在医生的指导下使用药物。例如外用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用。也可以使用痱子粉，如滑石粉等，能起到保持皮肤干爽的效果。还可以使用氢化可的松软膏等糖皮质激素类药物，但需谨慎使用，因为这类药物可能存在一定的副作用。
小孩起热痱子需要综合多方面进行治疗。改善环境、做好皮肤护理、穿着合适衣物、调整饮食等都是基础的措施，在症状较严重时，可在医生的指导下合理使用药物。通过这些措施的综合应用，有助于减轻热痱子的症状，促进皮肤恢复健康。
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