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骨膝盖关节炎是什么,有哪些治疗方法?

发布时间:2025-03-12 10:04:38 举报/反馈

骨膝盖关节炎是一种常见关节疾病,病因与年龄增长、肥胖、关节劳损、创伤、遗传等有关。治疗方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗、运动疗法、生活方式调整等。

1. 病因方面:年龄增长是重要因素,随着年龄增加,膝关节软骨逐渐磨损、退变,关节周围肌肉力量减弱,稳定性下降,易引发骨膝盖关节炎。肥胖会增加膝关节负担,使关节软骨承受更大压力,加速软骨磨损,提高患病几率。长期从事重体力劳动、运动员等人群,膝关节长期过度使用、劳损,易导致关节软骨损伤,引发炎症。膝关节曾受过严重创伤,如骨折、韧带损伤等,即使创伤愈合,也可能改变关节力学结构,增加骨膝盖关节炎发病风险。遗传因素也在一定程度上影响发病,某些基因可能使个体更容易出现膝关节软骨发育异常或代谢问题。

2. 物理治疗:热敷可促进膝关节血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。按摩能放松膝关节周围肌肉,改善关节活动度。针灸通过刺激特定穴位,调节气血运行,减轻炎症反应和疼痛。

3. 药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,可减轻炎症和疼痛。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等,有助于促进软骨修复和维护软骨功能。关节腔内注射药物如玻璃酸钠,可增加关节液黏稠度和润滑功能,减少关节摩擦。

4. 手术治疗:病情严重、保守治疗无效时可考虑手术。关节镜手术可用于清理关节内游离体、修复损伤软骨等。截骨术通过改变下肢力线,减轻膝关节压力。关节置换术适用于晚期骨膝盖关节炎,用人工关节替代受损关节。

5. 运动疗法:适度运动可增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性。如游泳、骑自行车等有氧运动,对膝关节负担较小。股四头肌锻炼如直腿抬高,可增强膝关节前方肌肉力量。关节活动度训练可保持膝关节正常活动范围。

6. 生活方式调整:控制体重可减轻膝关节压力,延缓病情发展。选择合适鞋子,避免穿高跟鞋,减少对膝关节冲击。避免长时间站立、行走和上下楼梯等增加膝关节负担的活动。

骨膝盖关节炎是受多种因素影响的关节疾病,治疗方法多样。患者应根据自身病情,在医生指导下选择合适治疗方案,积极治疗和调整生活方式,以缓解症状、控制病情发展、提高生活质量。

文章来源:武汉市洪山区珞南街社区卫生服务中心
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