应对高烧39.5度，可采取物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、观察病情变化等措施。
1. 物理降温：可以用湿毛巾敷额头，通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。还可以用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，能加快散热。也可以使用退热贴，其凝胶层的水分汽化时会吸收热量，帮助降低体温。
2. 药物治疗：常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但使用药物时一定要遵医嘱，不可自行随意用药。
3. 补充水分：高烧会使身体水分散失加快，容易导致脱水。因此要多喝温开水，也可以适量喝一些淡盐水，以补充身体流失的水分和电解质。充足的水分还能促进身体新陈代谢，有助于散热和排出体内毒素。
4. 调整饮食：饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以选择吃一些米粥、面条、蔬菜汤等食物。同时，要保证足够的能量摄入，可适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强身体抵抗力。
5. 观察病情变化：密切关注体温的变化，每隔一段时间测量一次体温，记录体温的波动情况。还要观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、咳痰、呕吐、腹泻等。如果体温持续不退或出现症状加重的情况，应及时就医。
6. 保持室内适宜环境：室内温度要适宜，一般保持在22-24摄氏度左右，避免过热或过冷。同时要注意室内通风，保持空气新鲜，有利于身体恢复。
7. 适当休息：高烧时身体比较虚弱，需要保证充足的休息。尽量减少活动，避免劳累，让身体有足够的时间来恢复。
应对高烧39.5度需要综合采取多种措施。物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、观察病情变化等都是重要的应对方法。在处理高烧的过程中，要密切关注病情发展，若情况没有改善或持续恶化，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。
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