什么是焦虑症，其症状有哪些？

焦虑症是一种常见精神心理疾病，症状包括精神性焦虑、躯体性焦虑、警觉性增高、睡眠障碍、惊恐发作等。

1. 精神性焦虑：患者会持续或发作性地出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安，对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件过度担心，有的患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈内心体验。

2. 躯体性焦虑：主要表现为运动性不安与肌肉紧张。运动性不安可表现为搓手顿足，不能静坐，不停地来回走动，无目的的小动作增多。肌肉紧张表现为主观上的一组或多组肌肉不舒服的紧张感，严重时有肌肉酸痛，多见于胸部、颈部及肩背部肌肉，紧张性头痛也很常见。

3. 警觉性增高：焦虑症患者对外界刺激敏感，易出现惊跳反应；注意力难以集中，易受干扰；难以入睡、睡中易惊醒；情绪易激惹；感觉过敏，有的患者能体会到自身肌肉的跳动、血管的搏动、胃肠道的蠕动等。

4. 睡眠障碍：多表现为入睡困难，睡眠浅、多梦，易惊醒，醒后感到不解乏，甚至有疲劳感。长期睡眠障碍会进一步加重焦虑症状，形成恶性循环。

5. 惊恐发作：这是一种突如其来的强烈惊恐体验，伴濒死感或失控感。患者宛如濒临末日，或奔走、惊叫、四处呼救，伴胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、头痛、头昏、眩晕、四肢麻木和感觉异常、出汗、肉跳、全身发抖或全身无力等自主神经症状。惊恐发作通常起病急骤，终止也迅速，一般历时5 - 20分钟，很少超过1个小时，但不久又可突然再发。

焦虑症的症状多样，涉及精神、躯体等多个方面。这些症状会对患者的日常生活、工作、学习等造成严重影响。当出现上述症状时，应及时前往正规医院的精神心理科就诊，以便明确诊断，采取针对性的治疗措施，包括心理治疗、药物治疗等。药物治疗可选用帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等，但具体用药需遵医嘱。早期识别和干预焦虑症，有助于患者缓解症状，提高生活质量。