孩子练声后嗓子累，金嗓子喉宝有一定缓解作用，还可通过其他方式改善，如一般护理、使用其他药物、调整发声方式、就医检查等。
1. 金嗓子喉宝的作用：金嗓子喉宝主要成分有薄荷脑、金银花、西青果等，具有疏风清热、解毒利咽、芳香辟秽的功效。对于练声后嗓子累导致的轻度咽喉不适、干燥等情况，能在一定程度上减轻症状，清凉润喉，缓解喉部的疲劳感。
2. 一般护理：孩子练声后嗓子累，可让其多喝温开水，保持喉部湿润，促进新陈代谢，有助于缓解喉部疲劳。同时，要保证充足的休息，减少说话，让嗓子得到充分的恢复。还可以适当吃一些具有润喉作用的食物，如梨、蜂蜜等。
3. 其他药物：除了类似金嗓子喉宝功效的药物外，还可选用西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等。这些药物也有清热解毒、消肿止痛、清利咽喉的作用，能缓解喉部的不适症状。但使用时需遵医嘱。
4. 调整发声方式：如果孩子练声后经常出现嗓子累的情况，可能是发声方式不正确。可以寻求专业声乐老师的指导，学习正确的发声技巧，如运用腹式呼吸、调整共鸣腔等，减少喉部的负担，避免过度用嗓导致嗓子疲劳。
5. 就医检查：若孩子嗓子累的症状持续不缓解，甚至出现疼痛、声音嘶哑加重、呼吸困难等情况，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过喉镜等检查，明确喉部是否存在炎症、损伤等病变，并给予相应的治疗。
孩子练声后嗓子累，金嗓子喉宝等药物有一定的缓解作用，但不能单纯依赖药物。还需要结合一般护理、调整发声方式等方法来改善。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以确保孩子喉部的健康。
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