眼睛看屏幕发蓝可能是用眼过度、蓝光刺激、眼部疾病、全身性疾病影响、药物副作用等因素所致。需要综合考虑具体情况，采取相应的治疗措施。
1.用眼过度：长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，可能出现看屏幕发蓝的情况。应注意合理安排用眼时间，每用眼一段时间就进行适当的休息，如闭目养神、远眺等。同时，可进行眼部按摩，促进眼部血液循环。
2.蓝光刺激：屏幕发出的蓝光可能对眼睛造成损伤。可佩戴具有防蓝光功能的眼镜，减少蓝光对眼睛的刺激。
3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、青光眼等，可能引起这种症状。结膜炎需要根据病因使用抗生素或抗病毒眼药水；角膜炎要针对病因进行治疗，如使用促进角膜修复的药物；青光眼则可能需要使用降低眼压的眼药水，如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等。
4.全身性疾病影响：某些全身性疾病如糖尿病、高血压，可能影响眼部血管和神经，导致看屏幕发蓝。此时需要积极治疗原发疾病，控制血糖、血压，以减轻对眼部的损害。
5.药物副作用：部分药物可能产生眼部副作用。若怀疑是药物引起，应及时咨询医生，看是否需要调整用药。
总之，眼睛看屏幕发蓝可能是多种原因造成的。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，如视力下降、眼痛等，应及时到医院眼科就诊，如北京同仁医院、中山大学中山眼科中心等，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
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