空气差致10个月宝宝咳嗽，如何改善环境

改善因空气差导致宝宝咳嗽的环境，可从使用空气净化器、定期开窗通风、做好室内清洁、控制室内湿度、减少污染源等方面入手。

1. 使用空气净化器：空气净化器能够有效过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质，提高室内空气质量。可以根据房间面积选择合适的空气净化器，并放置在宝宝活动较多的区域。

2. 定期开窗通风：每天定时开窗通风，能够让新鲜空气进入室内，排出污浊空气。一般建议在早晨和傍晚开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。但要注意避免在雾霾天、沙尘天等空气质量差的时候开窗。

3. 做好室内清洁：定期打扫房间，包括地面、家具、门窗等，减少灰尘和过敏原的积累。可以使用湿布擦拭家具，避免扬尘。同时，要经常清洗宝宝的床上用品、衣物等，保持清洁。

4. 控制室内湿度：适宜的室内湿度有助于保持呼吸道黏膜的湿润，减少咳嗽的发生。可以使用加湿器增加室内湿度，但要注意定期清洗加湿器，避免滋生细菌。一般室内湿度保持在40%-60%为宜。

5. 减少污染源：尽量避免在室内吸烟、使用蚊香、喷洒杀虫剂等，这些都会释放有害物质，加重空气污染。同时，要选择环保的装修材料和家具，减少甲醛、苯等有害物质的释放。

6. 种植绿色植物：一些绿色植物如绿萝、吊兰、仙人掌等，能够吸收空气中的有害气体，净化空气。可以在室内适当种植一些绿色植物，但要注意避免宝宝接触到有毒的植物。

7. 注意室外活动时间：在空气质量较好的时候，可以带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气。但要避免在交通繁忙的路段、工厂附近等空气污染严重的地方活动。

改善空气环境对于缓解因空气差导致的宝宝咳嗽至关重要。通过使用空气净化器、定期开窗通风、做好室内清洁、控制室内湿度、减少污染源等多种措施，可以有效提高室内空气质量，为宝宝创造一个健康的生活环境。如果宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的小儿科就诊。