浑身累不一定是肾病，可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、营养不良、慢性疲劳综合征等。
1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，从而引起浑身累。改善睡眠环境、保持规律作息、避免睡前使用电子设备等有助于改善睡眠。
2. 贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，无法为身体各组织器官充分供氧，会出现乏力、疲劳。需要明确贫血类型，如缺铁性贫血可补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）；巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B?? 等。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，身体机能减退。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。
4. 营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。调整饮食结构，保证营养均衡摄入。
5. 慢性疲劳综合征：原因不明，症状持续时间长。目前主要通过休息、心理调节、适度运动等综合治疗。
总之，出现浑身累的症状，应及时就医，通过相关检查明确原因，以便采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态对缓解症状也很重要。
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