37 岁出现驼背可能由多种原因引起，如不良姿势、脊柱病变、骨质疏松、肌肉力量失衡、先天性脊柱畸形等。治疗方法包括姿势矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.不良姿势：长期弯腰、低头等不良姿势可能导致驼背。应注意保持正确的坐姿和站姿，挺胸抬头，避免长时间保持同一姿势。可以通过佩戴姿势矫正带进行辅助矫正。
2.脊柱病变：如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等。对于脊柱侧弯，轻度的可以通过支具矫正，严重的可能需要手术治疗。强直性脊柱炎则需要药物治疗控制病情，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、改善病情抗风湿药（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）等，同时配合物理治疗和功能锻炼。
3.骨质疏松：随着年龄增长，骨密度下降，容易导致脊柱变形。治疗包括补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）和维生素 D（如骨化三醇），以及使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠、唑来膦酸）。
4.肌肉力量失衡：背部肌肉力量薄弱，胸部肌肉紧张，可能引起驼背。通过针对性的肌肉训练，如背部伸展运动、胸部拉伸等，增强背部肌肉力量，改善肌肉平衡。
5.先天性脊柱畸形：这种情况较为少见，通常需要根据畸形的严重程度选择治疗方法。轻度的可以通过物理治疗和康复训练改善，严重的则需要手术矫正。
总之，37 岁出现驼背需要及时就医，明确病因，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯，加强锻炼，预防驼背的进一步加重。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
面部水肿一般是什么原因引起的 [详情]
天然抗生素与人工抗生素在来源、抗菌谱、安全性、稳定性和价格等方面存在差异，各有优劣。 [详情]
孩子吃复方氨酚烷胺胶囊后不适，家长可通过观察症状、采取急救措施、了解药物成分及禁忌、调整饮食、及时就医等方式应对。 [详情]
断奶奶涨痛是常见问题，可穿戴设备在缓解此症状上有独特优势，此外，还可通过调整饮食、适当按摩、外敷疗法、药物治疗等方式来缓解。 [详情]
乙肝25阳性指乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，通常表示曾感染乙肝病毒但已恢复且有免疫力。乙肝25阳性患者的饮食调理可从保证充足能量... [详情]
可穿戴设备监测排卵期白带异常受技术原理、监测指标、数据准确性、个体差异、疾病影响等因素影响。 [详情]
决明子防治高血压的方法有决明子茶饮、决明子粥食、决明子搭配其他中药材。决明子含有大黄素、决明素等成分，具有清肝明目、润肠通便等功效... [详情]
儿童发烧时，按摩退烧是可行办法，常用的按摩手法有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、推三关等。 [详情]
白带异常的预防要点包括注意个人卫生、合理饮食、规律作息、避免滥用抗生素、定期进行妇科检查等。 [详情]
儿童腱鞘炎是常见儿科疾病，与先天因素、过度活动等有关。治疗安全有效的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、小活络丸... [详情]
孕妇选奶时，高钙牛奶是不错的选择，原因包括满足钙需求、优质蛋白质来源、含多种维生素、利于胎儿发育、维持孕妇身体正常代谢等。 [详情]
