身体肿胀的原因多样，如外伤、炎症、过敏、心肾功能异常、营养不良等。治疗方法需根据具体病因选择，包括药物治疗、物理治疗、调整生活方式等。
1.外伤：因外力撞击或扭伤等导致的肿胀，初期可冷敷减少出血和肿胀，后期热敷促进血液循环和消肿。若有伤口，需清洁消毒，避免感染。药物方面，可使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等帮助消肿止痛。
2.炎症：感染引起的局部炎症性肿胀，需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等进行抗感染治疗。同时，可配合外用莫匹罗星软膏等。
3.过敏：接触过敏原后出现的肿胀，首先要避免接触过敏原。可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。
4.心肾功能异常：心功能不全或肾功能不全导致的全身性肿胀，需针对原发疾病治疗。如使用利尿剂呋塞米、氢氯噻嗪等减轻水肿，同时治疗心脏或肾脏的基础疾病。
5.营养不良：蛋白质摄入不足或吸收不良引起的肿胀，要改善饮食，增加优质蛋白的摄入。必要时，可补充白蛋白等。
身体出现肿胀应及时就医，明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，注意休息，避免劳累，有助于肿胀的消退和身体的恢复。
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