颈椎疼的治疗方法多样，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等。
1.改善生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，定时活动颈部，选择合适高度的枕头。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等。热敷可用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。按摩可由专业按摩师操作，放松颈部肌肉。牵引则需在医生指导下进行。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。营养神经的药物如甲钴胺，可改善神经功能。但使用药物需遵医嘱。
4.中医治疗：针灸通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛。推拿手法能疏通经络、调和气血。中药调理则根据个体情况，开具活血化瘀、通络止痛的方剂。
5.手术治疗：当颈椎疼痛严重，保守治疗无效，且出现神经受压等严重症状时，可能需要手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等。
颈椎疼的治疗需根据具体病情选择合适的方法。患者应及时就医，进行详细的检查和诊断，遵循医生的建议进行治疗，并在日常生活中注意保护颈椎，预防疼痛的发生。
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