眼睛疼且有黑眼圈可能由多种原因引起，如用眼过度、睡眠不足、眼部疾病、过敏反应、内分泌失调等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，会导致眼睛疲劳和疼痛，同时可能出现黑眼圈。应注意定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神，还可进行眼保健操。
2.睡眠不足：睡眠时长不够或睡眠质量差，会使眼部血液循环不畅，引发眼睛疼和黑眼圈。要保证充足且高质量的睡眠，创建安静舒适的睡眠环境，养成规律的作息习惯。
3.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、青光眼等眼部疾病可能导致眼睛疼和黑眼圈。需要及时就医，明确诊断后，根据具体病情进行治疗。例如，结膜炎可能需要使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；角膜炎可能需要使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液等；青光眼可能需要使用降眼压药物，如毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。
4.过敏反应：接触过敏原后，眼部可能出现过敏症状，如疼痛、红肿和黑眼圈。要远离过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.内分泌失调：体内激素水平失衡，如女性经期或妊娠期，可能出现这种情况。一般通过调整生活方式和饮食来改善，保持心情舒畅，均衡饮食。
眼睛疼且有黑眼圈的原因较为复杂，需要综合考虑个人的生活习惯、健康状况等因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，如北京同仁医院、中山大学中山眼科中心等。
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