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避免流产,为孕妈列出不能吃的食物清单

发布时间:2025-05-13 16:17:38 举报/反馈

为避免流产,孕妈不能吃的食物有螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟等。

1. 螃蟹:味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,对孕妈不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。过多食用螃蟹可能会引起子宫收缩,增加流产的风险。

2. 甲鱼:虽然具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3. 薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。如果孕妈大量食用薏米,会在一定程度上影响胎儿的稳定。

4. 马齿苋:既是草药又可做菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5. 芦荟:芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,孕妈的子宫比较敏感,食用芦荟可能导致流产。

孕妈在孕期的饮食需要格外谨慎,以上这些食物都可能对胎儿的稳定造成威胁,增加流产的风险。在日常饮食中,应该尽量避免食用这些食物,选择营养丰富、安全健康的食材,以保障自身和胎儿的健康。如果对饮食方面有任何疑问,建议咨询专业的医生或营养师。

文章来源:天门市第三人民医院
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