怀孕初期发烧39度可能影响胎儿发育，保住宝宝可采取物理降温、及时就医、合理用药、补充营养、充分休息等措施。
1. 物理降温：怀孕初期体温达39度，首先可采用物理降温方法。用湿毛巾敷额头，水分蒸发可带走热量；还可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发散热，帮助降低体温，减少高温对胎儿的不良影响。
2. 及时就医：出现这种情况需及时到正规医院妇产科就诊。医生会进行详细检查，如血常规等，以明确发烧原因。是病毒感染、细菌感染，还是其他因素导致，从而制定针对性治疗方案。
3. 合理用药：若病情需要用药，要在医生指导下选择对胎儿影响小的药物。如对乙酰氨基酚，有解热镇痛作用，在孕期使用相对安全；柴胡注射液，是中药制剂，也可用于缓解发热症状；还有双黄连口服液，有清热解毒功效，对孕期感冒发烧有一定治疗作用。但用药必须遵医嘱。
4. 补充营养：发烧会消耗身体能量，此时要保证充足营养摄入。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等，增强机体免疫力；摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于身体恢复和胎儿发育。
5. 充分休息：孕妇身体较为特殊，发烧时更需充分休息。良好的休息能让身体得到恢复，利于免疫系统发挥作用对抗疾病，为胎儿营造稳定的生长环境。
怀孕初期发烧39度虽有风险，但通过物理降温、及时就医、合理用药、补充营养和充分休息等措施，可在一定程度上保障胎儿安全。孕妇遇到此类情况不要惊慌，应冷静应对，积极配合治疗。
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