三个月没来月经是否严重需综合判断，可能受内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连、药物影响等因素影响。
1. 内分泌失调：长期精神压力大、生活作息不规律、过度节食等，会引起内分泌失调，干扰月经周期。一般调整生活方式，保持良好心态和规律作息，月经可能恢复正常，不算特别严重。
2. 多囊卵巢综合征：这是常见妇科内分泌疾病，雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。除月经失调，还有多毛、肥胖、不孕等症状。若不及时治疗，会影响生育，增加患糖尿病、心血管疾病风险，相对严重。可遵医嘱用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物调节激素水平。
3. 卵巢早衰：指女性在40岁前卵巢功能减退，雌激素分泌减少，导致月经紊乱甚至闭经。卵巢早衰不可逆，会影响生育能力，引发骨质疏松、心血管疾病等，较为严重。治疗可遵医嘱补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等。
4. 宫腔粘连：多因人工流产、刮宫等宫腔操作损伤子宫内膜，导致宫腔部分或完全粘连，引起月经减少或闭经。会影响生育，需通过宫腔镜手术分离粘连，术后还可能复发，情况较严重。
5. 药物影响：服用某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药、抗精神病药等，可能影响月经周期，导致月经推迟或闭经。通常停药后，月经会逐渐恢复正常，一般不严重。
三个月没来月经可能是多种因素导致，有些情况不严重，通过调整可恢复；有些情况较严重，会影响生育和健康。若出现这种情况，应及时到正规医院妇产科就诊，查明原因，针对性治疗。
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