骨刺磨掉是一种常见的骨骼疾病，治疗方法包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。治疗方案的选择取决于骨刺的位置、大小、症状严重程度以及患者的整体健康状况。
1.保守治疗：首先，休息是非常重要的。减少病变部位的活动和负重，避免过度劳累和剧烈运动，能减轻骨刺对周围组织的刺激和损伤。同时，可使用支具或矫形器来固定和支撑病变关节，有助于缓解疼痛和改善关节功能。
2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能有效减轻炎症和疼痛。软骨保护剂如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，有助于改善关节软骨的代谢，延缓病情进展。如果疼痛较为严重，还可在医生的指导下使用镇痛药，如曲马多。但需注意，所有药物都应在医生的指导下使用，切勿自行用药。
3.物理治疗：热敷、按摩、针灸、超声波、电疗等物理疗法，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.运动康复：在病情稳定后，适当的康复运动有助于增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。例如，进行关节活动度训练、肌肉力量训练等，但应在专业康复师的指导下进行。
5.手术治疗：当保守治疗无效，且骨刺严重影响生活质量，如造成关节畸形、活动受限等，可能需要手术治疗。手术方式包括骨刺切除术、关节置换术等。
总之，对于骨刺磨掉的治疗，需要综合考虑多种因素，选择适合患者的个性化治疗方案。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意日常生活中的保养和康复。
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