肺热型鼻炎是中医常见病症，多因肺热炽盛、肺气失宣所致。治疗方法包括中药调理、饮食调整、穴位按摩、生活习惯改善及适当运动等。
1.中药调理：可选用桑菊饮、黄芩汤等方剂进行调理。桑菊饮具有疏风清热、宣肺止咳的作用；黄芩汤能清热止痢、和中止痛。常用的中药有黄芩、桑白皮、菊花、薄荷、连翘等，这些中药具有清热泻火、宣肺通窍的功效。但使用中药需在中医师的指导下进行。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃一些清热润肺的食物，如雪梨、百合、银耳、枇杷等。
3.穴位按摩：按摩迎香穴、印堂穴、肺俞穴等穴位，有助于疏通经络、调节气血，缓解鼻炎症状。每次按摩 5-10 分钟，每天 2-3 次。
4.生活习惯改善：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。注意鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗鼻腔。
5.适当运动：增强体质，提高免疫力，如慢跑、游泳、太极拳等。但运动要适度，避免过度劳累。
肺热型鼻炎的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，同时注意日常的防护和调理，才能更好地缓解症状，提高生活质量。
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