每天晚上失眠睡不着可能与压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病有关。这些病因可能导致情绪波动、神经功能紊乱等问题，从而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.压力性睡眠障碍

当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难。可尝试使用松弛训练、冥想等方法缓解压力，创造一个有利于睡眠的环境。

2.焦虑症

焦虑症患者存在持续的担忧和紧张感，这些情绪会导致大脑过度活跃而难以入眠。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物可用于减轻焦虑症状，促进睡眠。例如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。

3.抑郁症

抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，影响了睡眠调节功能。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，可以改善抑郁症状并提高睡眠质量。例如盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等。

4.神经衰弱

神经衰弱是一种长期存在的心理生理紊乱状态，容易引起失眠等症状。认知行为疗法有助于改变不良睡眠习惯，建立规律作息时间。例如睡前放松技巧训练、限制咖啡因摄入等。

5.更年期综合征

雌激素水平下降可能导致自主神经系统失调，出现潮热、心悸等不适，进而干扰睡眠。激素替代疗法通过补充雌激素和孕酮来缓解症状，改善睡眠质量。例如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。

针对失眠问题，建议保持规律的生活节奏，避免睡前进行剧烈运动，以促进身体自然进入休息状态。必要时，医生可能会推荐进行睡眠监测、血清褪黑素检测以及荷尔蒙水平评估等检查，以进一步确定原因并制定相应治疗方案。